Posted in Molecultură

Formula fericirii. Direct din laborator la preț de producător!

Acum ceva timp am citit o carte scrisă de Ștefan Klein ce poartă titlul „Formula fericirii. Minunatele descoperiri ale neuropsihologiei de azi”. Destul de interesantă, aș zice eu, cu informații care, probabil, că nici nu mai sunt de așa mare actualitate astăzi, având în vedere că a fost publicată în 2002. Altfel spus, din 2000 până astăzi sigur s-au mai publicat și alte studii, statistici, care să completeze informațiile prezentate de autor.

Unul dintre cazurilecare mi-a atras atenția a fost cel al lui Eliot în vârstă de 47 de ani și de profesie avocat căruia i-a apărut o tumoare la nivelul creierului, în zona emoțiilor. După ce i-a fost extirpată tumoarea printr-o operație, bărbatul nu mai era conștient de sentimentele celor din jur și nu mai putea simți, cu toate că avea aceeași judecată ca înainte de operație. Acest caz nu face altceva decât se demonstreze faptul că rațiunea nu poate funcționa corect fără sentimente.

Autorul spune că în lume există șapte miliarde de oameni și șapte miliarde de căi spre fericire. Și aici tind să îi dau dreptate. Fiecare om percepe fericirea în felul său. Unii sunt fericiți cu atât de puține lucruri, în timp ce alții nu vor fi niciodată fericiți oricât de multe lucruri ar avea.

Marile nefericiri care aduc fericire

Se zice că e mai ușor să scrii despre nefericire decât despre fericire. Și până la urmă ce ar fi așa mult de scris despre fericire? Cred că pe asta trebuie să o trăiești și să o simți, nu să o împărtășești că o poți pierde. Fericirea nu e de durată – sau cel puțin așa spun unii. Marii poeți au scris mai mult despre iubiri neîmplinite, despre dorințe, artiștii cântă mai mult despre iubiri pierdute, despre trădări. Doinele sunt de jale și exprimă o stare de tristețe apăsătoare. De altfel, atunci când suferă, unii oameni devin mai inspirați ca niciodată, iar pentru a fi fericit, trebuie să fii mai întâi nefericit ca să poți avea grade de comparație. Și pentru că tot eram la capitolul nefericire și fericire, aș vrea să vă povestesc puțin despre conceptul de Kensho, prezent în buddism.

Ce este momentul Kensho?

Kensho este un moment dificil din viața ta, o experiență neplăcută care te va face să crești și să te dezvolți. Te poți simți dezorientat, poți simți multă durere fizică sau psihică din cauza suferinței, dar ulterior după ce această perioadă trece, te vei redescoperi și vei deveni mai puternic(ă).

Din punct de vedere etimologic, Kensho este format din Ken (și nu mă refer aici la iubi lui Barbie), cuvânt care înseamnă „a vedea” și „sho” care semnifică natură,esență. Cu alte cuvinte, vei percepe esența lucrurilor la un nivel mai profund. Dacă vi se pare interesant și doriți să citiți mai multe despre Kensho, dați click aici și aici.

Fericirea și gratitudinea

Cred că fericirea este sora cea mai mare a recunoștinței. Fii recunoscător dacă ești fericit și fii recunoscător dacă nu ești fericit(ă)! S-ar putea să experimentezi un moment Kensho și să devii apoi super fericit(ă).

Eu mi-am găsit formula fericirii, aș fi vrut să v-o împărtășesc și vouă, dar este posibil să nu funcționeze așa că vă îndemn să porniți în căutarea propriului elixir. Realizați o listă cu toate lucrurile care vă dăunează și de care nu sunteți mulțumiți în viață! Încercați să schimbați câte ceva în fiecare zi! Apoi faceți o listă cu toate activitățile care vă fac fericiți și încercați să le faceți cât mai des! Gândiți-vă la lucrurile care vă lipsesc pentru a fi complet fericiți și Voila: Ați descoperit formula fericirii fără preț,  din laboratorul inimii voastre. Vă doresc ce vă doriți!

Foto: Yeshi Kangrang de la Unsplash

Posted in Molecultură

10 comedii drăguțe pe care nu trebuie să le ratezi

Cu toții avem parte de zile mai încărcate și agitate în care lucrurile nu au ieșit neapărat așa cum ne-am dorit. Iar la sfârșitul unei astfel de zile, nimic nu se compară cu sentimentul reconfortant pe care ți-l oferă o baie fierbinte sau un duș călduț. După ce te-ai mai liniștit, parcă simți nevoia unui film drăguț care să-ți transmită energie pozitivă. Așa că începi să cauți pe Google o listă cu comedii bune din care să o alegi pe cea potrivită.

Continue reading “10 comedii drăguțe pe care nu trebuie să le ratezi”
Posted in Molecultură

De ce e bine să bem cafea

Ce poate fi mai bun decât o cană de cafea aburindă servită la primele ore ale dimineții? Simplă sau cu mici adăugiri – zahăr, lapte sau frișcă – băutorii de cafea simt pe propriile lor papile gustative beneficiile acesteia. În cadrul acestui articol, povestim despre legenda păstorului Kaldi, dar și despre avantajele medicale pe care le aduce consumul de cafea.

Continue reading “De ce e bine să bem cafea”
Posted in Molecultură

Cenușăreasa Chinei Imperiale: Împărăteasa Orhidee

Semnat de Anchee Min, romanul Împărăteasa Orhidee prezintă parcursul unei adolescente în vârstă de 17 ani, Yehonala Orhideea, de la statutul de concubină imperială la cel de împărăteasă. Opera se dovedește a fi o relatare vie și plină de culoare, oferind o frescă a vieții de monarh din timpul dinastiei Ch’ing.

Continue reading “Cenușăreasa Chinei Imperiale: Împărăteasa Orhidee”
Posted in Molecultură

Izvorul Tămăduirii, sărbătoare închinată Maicii Domnului

Izvorul-Tămăduirii

În prima vineri după Sfintele Paști, în Săptămâna Luminată, creștinii sărbătoresc Izvorul Tămăduirii în amintirea unei minuni care s-a petrecut în apropierea Constantinopolului. Potrivit tradiției, împăratul Leon (457-474) a descoperit un izvor cu apă tămăduitoare.

Continue reading “Izvorul Tămăduirii, sărbătoare închinată Maicii Domnului”